导语:夏天烈日炎炎,心火到达鼎盛时期,容易出现牙龈肿痛、口干舌燥、食欲不振等上火症状。而花茶能清热解暑,排毒养颜。但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好,可根据花茶的属性选择,脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性...
10-15
导语:一般来说,高温天气通常分两种情况:一种情况是气温高且湿度大的闷热性高温;另一种情况是气温高且湿度小的干热性高温。有些朋友想了解下:高温天气吃什么食物能消暑?高温天气吃什么解暑?下面小编整理了一些相关信息,供大家...
05-03
导语:芒种正值初夏茂盛之际,此时天气已经进入炎热模式。人体干燥上火时常发生,所以饮食清火降温就很有必要了。建议大家多吃水果,不仅可以消暑降温,还能提高抵抗力预防各种疾病。那么芒种吃什么水果?本站养生频道,为您精选1...
10-13
导语:炎热的夏天,室外的高温如同一个巨大的火球,把人们烤得是大汗淋淋,十分的难受。面对高温的夏天,喝些清凉降火的糖水是个不错的选择。那么,哪些糖水适合夏季食用,同时还具备养生功效呢?下面,本站就为大家介绍几款清热降火...
10-18
炎炎夏日,没有什么比得上消暑来得重要了。在做减肥大餐的时候,要考虑到消脂,同时也要考虑到消暑。既能减肥又能瘦身的食物,当然少不了冬瓜了。为你介绍几款夏季冬瓜减肥食谱,让你在消暑之余,来一场脂肪歼灭战。冬瓜减肥原理...
12-12
导语:五月夏季北方干旱降水稀少、南方炎热多雨洪涝。此时人体燥热显著,偏南不少地方已经进入酷暑天气,炎炎烈日使得大量汗液排泄而出,此时补水最为关键。同时夏季心火旺盛不妨多吃些蔬菜,即可消暑清热又可补水滋润肠胃。那...
10-17
夏天天气炎热的问题让人头疼,因为一不小心就容易中暑。那遇到夏天很热的时候我们应该怎么应对呢?和小编一起来看看有哪些可以消暑的小妙招吧!方法一:冲凉冲凉不是指的用凉水洗澡,而是用温水洗澡。洗温水比冷水能达到更好...
09-09
夏季小贴士之消暑十不宜盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心。不宜坐木俗话说:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天气温高,湿度大,木头,尤其是...
11-28
▷上锅蒸之前用2勺料酒+一小勺盐+1勺醋,均匀涂抹在鲫鱼全身,这样不仅提鲜,也能彻底去掉鱼腥味。腌制10分钟左右,上锅蒸,上汽后蒸7分钟。▷蒸好后去除盘子里的汤汁。▷用生抽、糖、盐、香醋和适量清水调好调味汁,拌匀后放入...
12-03
导语:近日,我国多地暑气盛行,一些地方更是出现了38度的高温天气。面对突生的高温天气,许多人都出现不同程度的上火及中暑现象。于是,大家都想知道天气热吃什么解暑比较好?今天,本站小编就为大家精选出了7种消暑食物,这些食物...
02-16
近日,高温笼罩着重庆大地。炎炎夏日,水上餐馆成了重庆人消暑的好去处,一排排整齐的圆桌子,络绎不绝的人们,河滩成了新重庆的景点。在重庆北碚偏岩古镇河滩上,古老的黄桷树梢遮挡了半条小河,炎炎烈日下,数百张餐桌密布河床上,人...
11-21
导语:在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。因此,夏至喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一,如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。夏至高温许...
02-18
导语:夏天,最容易发生中暑,特别是儿童、老人、体弱多病以及在高温下工作的人,除了避免日晒高温环境外,补充水分是必须的。同时,夏季易犯肠胃病,一是由于天气炎热,人的消化功能相对较弱。此时不妨喝些夏季养生汤不仅去暑除湿,又...
02-15
中国进入烧烤模式,马路煎蛋,烤鱼的新闻我们也都看过了,也不是什么稀奇的新闻,但全国高温天气覆盖全国总面积达317.7万平方公里,可以说是全国三分之一都进入了烧烤模式,截止至30日,全国有43个市县超过了40℃,覆盖全国19个省份...
11-22
导语:夏季消暑的方法有很多,例如,喝冷饮,啃西瓜等。但是对于孕妇这些特殊群体来说,冷饮等一些食物总归不适合,很容易影响胎儿发育。孕妇夏季吃什么好呢?夏季那么热,有什么消暑的食物适合孕妇吃?夏季孕妇消暑吃这些就对了。孕...
02-15
导语:高温天气下,我们一定要做好防暑降温工作,不然很容易影响身体健康。其中,我们可以通过饮食的方法进行降温,吃一些有清热降温功效的食物以达到防暑之效。那么,高温天气吃什么降暑呢?相信很多人应该第一时间想到绿豆,但除...
06-09
导语:2018入伏吃什么养生?伏天是一定要注意养生的,这样的大热天,如果再不注重养生,就很容易引起身体病症。尤其三伏天一定要注意防暑降温的,我们可以通过使用一些清热解暑的食物来给我们身体健康降温,有哪些水果蔬菜是清热...
08-09
台州洋菜膏洋菜膏,又称凉菜膏,以洋菜为原料,是夏日解暑的佳品。抱着一碗洋菜膏,浇上糖。青草糊这碗黑乎乎的青草糊虽然和龟苓膏撞脸了,不过它可是台州最接地气的解暑饮品之一。姜汁调蛋老话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,台州人是爱...
12-04
导读:盛夏将至,我们都是不太愿意的,因为盛夏就是热气一直不断冒,让我们的心情心绪都开始烦躁起来,小暑节气就在盛夏时节,我们该如何度过这个高温的节气阶段呢?小暑节气新颖独特的创意文案该怎么写呢?以下是万年历小编带来的小...
12-30
夏季烈日炎炎,人容易烦躁闷热且食欲不振。夏季体内水分及营养流失较快,所以不能因为胃口问题就不进食。我们工作繁忙劳累确实应该好好犒劳自己,让自己大饱口福一下吧。下面不妨随小编一起学习三款消暑家常菜吧。来顿美味...
03-04
导语:从古至今,我国社会就有数九的说法。数九有相当的科学性,至今还是有参考价值的,所以盛行不衰。最近有些朋友来咨询小编,古人的夏九九消暑图多少天?古代夏九九消暑图是几天?今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容,以下...
12-14
夏天热不欲生,做什么都没劲?捧一碗冰镇绿豆沙一饮而尽才是正经事!绿豆可是夏日解暑小能手,淀粉高,但是升糖指数低,吃了不易胖!绿豆沙/食材/绿豆200g、浸泡一夜、水1700ml、盐1茶匙冰片糖70g(按个人口味加)、搅拌机/步骤/1、先...
12-07
黄瓜:生津止渴夏季炎热干燥,补水也是非常关键的。黄瓜是所有食物中含水量最高的,天热多吃黄瓜可以清热解毒、生津止渴,很适合消暑噢~新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,有效...
12-06
导语:三伏天分为头伏、中伏和末伏,而眼下正是一年中最酷热的中伏时节。由于中伏天气暑热闷湿,因此不少人会出现中暑、没有食欲、肠胃不适的症状。对于以上出现的这些症状,其实适当食用些水果就能起到有效预防和缓解作用。...
02-10
导语:大暑天气炎热,吃水果是有效降暑的方法之一。说到降暑,很多人第一时间想到的西瓜,的确,夏天吃西瓜有很好的降暑功效,但也不宜吃多。其实,除了西瓜,夏天还有很多水果可以降暑,那么,2020大暑吃什么水果好呢?以下为您推荐大暑时...
06-05