导语:秋分一到,天气十分干冷凉燥,不仅肠胃需要补水,皮肤紧绷也需要糖水滋润。秋分养生选择养生汤是不错的选择。汤营养成分高,利于肠胃吸收。对于养颜通便是不错的食谱选择。那么秋分秋季迎来该烹饪哪些汤呢?本站小编为您...
02-01
每年这个时候,就是维密的热搜!!又可以看天使了!小编是维密十多年的死忠粉!虽然“众神时代”结束,面对颇有争议的新天使,依旧给予支持的看着每年的秀!今天中国的国模有刘雯、何穗、奚梦瑶、雎晓雯、陈瑜、谢欣还有空降的王艺都...
11-11
导语:中医常说肾主骨,生髓,即人身的骨骼都与肾功能相关,并主张以形补形。这说明,某些动物的骨头有助于我们补肾,其中,羊骨便是我们补肾的佳品。生活中,不少朋友都喜欢用羊骨头熬制成汤品饮用,那么,你知道羊骨头汤的营养价值都有...
02-03
秋季食谱家常菜做法秋季的养生规则与春夏两季截然不同,秋季养生根本是养人体阴气。饮食要以滋阴润肺,回收阳气为主,平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。多吃性温的食物,少吃寒凉的食物,以此来巩固人体内的阳气。针对这些养生...
02-05
冬季到了,很多人容易手脚冰冷,体寒肾虚,那么究竟该怎么办呢?其实这些都需要内调,通过饮食调理来补给身体营养,下面就为大家介绍几款营养食谱,大家快一起来看看吧。豆浆炖羊肉材料:羊肉(肥瘦)(500克)、豆浆(500克)、山药(干)(15克)、香油...
11-06
导语:母鸡是我们很多人都知道的一种补品,尤其是在家养病的病人还有刚生完孩子坐月子的妈妈都是以炖母鸡汤来食用的,那么,知道老母鸡是滋补的佳品,用其炖汤的营养价值到底有哪些呢?下面,本站就为大家分析母鸡炖汤营养价值,此...
02-02
7个月的宝宝大多已萌出乳牙,咀嚼和吞咽功能进一步提高,对辅食的适应性更宽广,妈妈除了要注意辅食的营养,也要适当照顾宝宝饮食喜好。那么适合7个月宝宝的辅食有哪些呢?妈妈可以给宝宝做的辅食食谱有哪些?适合7个月宝宝的...
10-21
导语:说到海带,大家都并不陌生,它是我们常吃的海产品之一。专家表示常食海带有健身、美容、护发的作用,此外还有抑制肿瘤突变作用,因此吃海带对我们的身体是颇有好处的。平日里,海带骨头汤是最受欢迎的海带做法之一,因为其汤...
01-25
导语:中秋9月的螃蟹如此鲜美诱人,古时汉族的中秋宴俗,以宫廷最为精雅。如明代宫廷时兴吃螃蟹。可见中秋节吃螃蟹的习俗由来已久,俗话有西风响蟹脚痒,说的就是每年立秋之后,螃蟹黄满膏肥,是最佳的品尝时机。螃蟹的营养丰富,尤...
02-06
看精神状态,健康的小狗反应灵敏,活泼好动;看眼睛,眼睛很明亮,两只眼睛大小一样,没有受伤,眼睛结膜是粉红色的;看鼻子,健康小狗的鼻子湿润,没有分泌物和浆液;看口腔,口腔很干净,舌头没有舌苔,没有口臭,牙齿整齐又洁白;看皮肤,皮毛有光泽...
01-01
导语:木耳和莴笋都是我们生活中经常会吃的食物。其中莴笋营养丰富,而且又便宜,做法也很简单,深的大家喜爱。而木耳是一种营养丰富的著名食用菌,它可补气血,清肠胃,因此适量食用对我们身体极其有益。生活中很多人常常将两者同...
01-28
导语:进入秋季后,天气由热转凉,空气干燥,人体产生了由干燥引起的一系列生理变化。中医认为秋季是滋补润肺的好季节,而汤品是我们日常最常见进补方法,它不仅不上火,而且还可有效滋补身体。因此,秋季不妨多喝些养生汤。那么,秋季...
02-01
导语:挪威三文鱼营养最全面的吃法,莫过于是三文鱼刺身了。加上辣味的芥末和极品的生抽,再有着三文鱼爽滑的口感。那真是极品了。很多朋友都问本站小编三文鱼刺身怎么做,其实,您只需掌握以下方法,就可轻松在家做出美味的三文...
01-19
导语:酷暑炎热的夏季,不少人会出现上火、燥热、生疮、食欲不振等现象。对于这些症状的出现,不少人是叫苦连天,纷纷希望夏季赶快过去。那么,天气热怎么办呢?天热该吃些什么食物降火呢?下面,本站就为您推荐7款清热降火、消暑...
02-18
导语:鲤鱼属食用鱼类的一种,其因鱼鳞上有十字纹理而得名。鲤鱼体态肥肚,肉质细嫩,深受不少朋友喜欢。而豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品,它口感细腻鲜嫩、味道纯正、清香。是老幼皆宜的美食佳...
01-26
导语:地瓜又称红薯、番薯,是一种可食用的薯类。在我们的生活中,相信不少朋友都十分喜欢吃地瓜。然而,地瓜做法颇多,可以做成地瓜汤、地瓜羹、地瓜干等等,而地瓜小米粥也是其做法之一。地瓜小米粥看似简单,但是其营养价值也是...
01-19
导语:立秋是我国传统二十四节气中的一个,立秋的到来标志着孟秋时节的正式开始。关于立秋如何养生,中医上讲肺主秋,立秋养生应当遵循润肺、养阴。因此我们要在立秋时节多吃些梨、莲子、银耳、川贝母等滋阴润肺的食物。今天...
02-12
导语:生活中,很多朋友都很喜欢吃小米粥,尤其是居住在北方的朋友。小米粥不仅营养丰富,而且还有很好的滋补功效。大家都知道小米粥养胃,但是小米粥的做法花样众多,那么小米粥怎么做最养胃呢?下边,本站小编就教您养胃小米粥的...
01-20
导语:夏去秋来,秋天天气比较干燥,人体也会变得比较干燥。到了秋季,女性应喝一些养生美汤,营养健康,并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在秋燥的季节。秋季养生汤不仅可以滋补身体,防燥润肺,还...
02-10
导语:秋天开始,人体皮肤容易瘙痒,是因为空气干燥,随着气温的变化,人体皮脂膜变得薄而脆,加上用热水洗澡和搓擦皮肤,保护皮肤的角质层被破坏而致。日常生活中,我们也可以喝汤来缓解皮肤瘙痒,改善肌肤粗糙。那么,你知道秋季喝什么...
01-26
导语:众所周知,乌鸡营养价值极高,非常适合滋补身体,一些气血不足和身体较虚的朋友不妨多吃吃乌鸡。而乌鸡做法多种多样,在所有的做法中,当属炖汤最为营养。那么,乌鸡汤怎么煲?乌鸡汤怎么炖好喝呢?下面,本站为您介绍营养美味的...
01-20
导语:在主食中,玉米的营养价值和保健作用是十分突出的,冬季多吃一些玉米制品可以增强免疫力。中医认为,玉米有调中健胃、益肺宁心、利胆退黄的作用,老人和孩子可多食用一些玉米制品对身体极有好处。而玉米面就是常见的玉米...
01-19
土豆海带烧肉土豆/海带/五花肉/盐/桂皮八角/生抽/老抽/葱/姜1.海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块,五花肉切块2.锅里放少许油,油热后放入五花肉,小火煎至肉表面发黄收紧,肉里的油渗出,加入葱姜片翻炒几下,倒入土豆块翻炒...
12-01
导语:高考倒计时滴答滴答响起,莘莘学子们进入了最后的奋战时期,家长为了孩子的一日三餐精心料理。各种保健品、营养品都是挑选最好的,希望通过饮食调理能保证考生们平日营养的需求。那么高考吃什么好?本站养生频道为您介...
02-20
导语:提起鳝鱼,大家应该并不陌生,因为生活中就有很多喜欢吃鳝鱼的朋友。鳝鱼体型似蛇,圆筒状。头粗尾细,体表有一层光滑的粘膜保护去,无鳞,色泽黄褐色,体则有不规则的暗黑斑点。其肉嫩味,营养丰富,食用它对我们的身体十分的有益...
01-22