海带/改善贫血,促进肠道排毒/1、女性更容易发生贫血,当贫血发生之后往往会出现头晕失眠、多梦、心悸、呼吸加快,皮肤苍白、暗淡和粗糙。2、同时抵抗力也会下降。海带作为海藻类蔬菜富含大量的矿物质,不仅仅起到补钙、碘的...
11-30
四.山药切开山药,能拉出黏黏的细丝,这正是它特有的黏蛋白、黏多糖,能滋润胃黏膜,起到保护作用。山药是药食两用的小能手,现代医学认为山药的营养价值十分高,里面含有丰富的淀粉、淀粉酶、蛋白质、多种维生素等,有降血糖血脂...
11-24
老祖宗说的这颗“长生果”全身上下都是宝:果、壳、芽、衣,都可以吃,而且各有用处,可护心、可补血、可降脂……这“长生果”就是花生!它还被誉为“植物肉”、“素中之荤”,其因美味而且不可忽视的药用和保健价值,一直在食物界...
12-06
③平时清理时,最好使用纯棉布沾湿后轻轻擦拭,将灰尘擦干净,再用领洁净加上95%的清水稀释,把干净的软布浸湿拧干,在脏的地方轻轻擦拭即可。④如沙发粘上了口香糖之类的胶物质,应用。皮革专用凝固剂固化后,拿细绸布轻轻擦拭掉...
12-23
春季吃什么好?胡萝养眼护肝抗衰老春天气候多变,咋暖还寒,人一时忘记添加衣服,病菌就容易突破机体的免疫防线乘虚而入,造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。春天多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还可及时补充维生素抵御外邪的入侵。煮熟...
11-09
衰老是一种自然现象,我们无法避免它,但我们可以延缓它衰老的速度。在日常饮食方面,我们可以多吃些抗衰老的食物是很有效的,不仅仅可以抵抗皮肤衰老,还可以延缓人的器官、细胞等衰老问题。那么日常吃什么抗衰老呢?下面为大...
08-27
4.然后倒入西红柿,转小火,拌入葱花、白糖翻炒1分钟后,倒入炒好的鸡蛋;5.稍微搅拌一下,关火,撒盐,拌匀,出锅即可。西红柿作为夏天的美白好物,搭配着养颜嫩肤的食物一起吃,效果会更棒!4.然后倒入西红柿,转小火,拌入葱花、白糖翻炒1分...
12-04
进入30岁,皮肤衰老的速度会越来越快,所以一定要好好保养,尤其眼部肌肤,更要特别注重。不过市场上各式各样的眼霜都有,多得数不胜数,那么30岁适合什么牌子的眼霜呢?下面我们一起来看看吧。1、科颜氏牛油果眼霜这瓶眼霜被大家...
08-26
眼周肌肤很容易凸显人的年龄,想要呵护好肌肤显年轻,一定不要忘了使用眼霜,什么眼霜抗衰老好?抗衰老眼霜哪款最好用?市面上的眼霜类型有不少,功效各不相同,不知道怎么选,不妨来看看小编将要给大家推荐的几款,都是来自全球知名的...
09-19
周末窝在家里,吹着空调,吃着甜滋滋、水灵灵又冰冰凉凉的葡萄追着剧,简直是最美好的事情啦!葡萄不仅酸甜可口,而且营养价值高。除了能为身体补充葡萄糖之外,葡萄中还有多种果酸,有助于消化,适当多吃可以健脾胃。此外,葡萄中含有...
12-01
1、愈合伤口芦荟富含烟酸、维生素B6等,是苦味的健胃轻泻剂,有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用,有利于胃炎、胃溃疡的治疗,能促进溃面愈合。对于烧、烫伤,也有很好的抗感染、助愈合的功效2、降血糖芦荟富含铬元素,能调节体内的...
12-18
修丽可杜克紫米玻色因抗衰老精华为我们捕捉肌肤信息,想要了解修丽可杜克紫米玻色因抗衰老精华怎么样的话,快来跟着好物君一起看看吧。修丽可杜克紫米玻色因抗衰老精华怎么样修丽可杜克紫米玻色因抗衰老精华具有淡化皱纹...
07-08
3、同样都是吃,地中海饮食能让大脑年轻5岁地中海饮食是一种热量低、营养价值却很高的膳食习惯。哥伦比亚大学研究发现,那些遵循地中海饮食习惯的老年人的脑容量更大,其大脑比遵循传统饮食习惯的老人年轻5岁!地中海饮食主...
12-20
▍重点3:小分子量胶原蛋白口服液效果如何学界有争议,但绝不像广告商说得那么好再来看第二类的保健品。上面说了,通过食物获取的胶原蛋白是大分子蛋白质,不容易被吸收,因此人们采取科技手段,做成小分子量胶原蛋白。很多商家...
12-03
随着年龄的增加,肌肤变得松弛暗沉引起了更多的重视,想要让肌肤衰老得更慢,就需要好好护理,比如使用护肤品,口碑好的抗衰老护肤品有哪些?这里给大家介绍六款护肤品助你抗衰老,分别是资生堂悦薇调理健肤水、雅诗兰黛小棕瓶、娇...
11-25
番茄焗土豆材料:番茄2只、新鲜小土豆、洋葱、罗勒叶、香菜做法:将番茄去皮切成碎末,然后加入洋葱末一起下锅,加入适量的水、橄榄油和大蒜汁,大火熬煮至汤汁沸腾。然后将新鲜的小土豆洗净去皮,放入锅中和番茄汤汁一起煮约半...
12-18
导语:经常有人把西兰花和菜花搞混,虽然他们外形相似,但颜色上却有很大的区别。西兰花为绿色,而菜花是白色。相比之下,西兰花的营养价值要比菜花高得多,尤其对于女性来说,有美容的功效。那么,西兰花的营养价值与美容功效是什么...
08-20
随着年龄的不断增长,有的女人开始显老了,抗衰老一直是女人最关注的问题,所以为了保持年轻,多吃些抗衰老的食物是必然的,那么女人吃什么抗衰老呢?哪些食物可以抗衰老呢?哪些食物可以抗衰老?抗衰老食物1:玉米玉米在谷物中属于数...
10-23
前段时间念念的朋友圈被「第一批90后」给刷屏了,关于90后的种种恶意扑面而来。不仅脱发、出家,甚至还面临中年危机。虽然嘴上总还叫自己宝宝,但认真看看身份证上的出生年月,心中不免一颤。面对如此真实的岁月摧残,今天要来...
11-24
美白妙招第一招:多吃美白水果夏季多吃番茄,其中富含的番红素可有效防止晒伤。此外,猕猴桃、橘子、柠檬、芹菜、胡萝卜等水果蔬菜也能有效抑制色素沉淀,它们富含维生素,不仅防晒美白还抗衰,夏季一定要多摄入!第二招:自制面膜...
12-20
麻酱口水鸡材料:鸡腿、葱、姜、绍酒、生抽、醋、辣椒油、芝麻酱、糖、花椒粉、辣椒粉做法:1、锅内放入鸡腿,葱结,姜片,倒入少许绍酒和大量水,盖锅盖煮开后大约15分钟关火,不开锅盖继续焖10分钟2、煮好的鸡腿放入冰水中冷透,放...
12-11
虽然衰老是人的发展规律,但一直以来,人类都在研究如何延缓衰老,甚至对抗衰老。近日,就有科学家发现抗衰老新途径!那么,他们认为如何对抗衰老呢?他们觉得可将抗氧化剂靶向到端粒,因为此次研究证明,端粒的氧化损伤会导致细胞衰老...
12-30
四、黄瓜:延缓衰老黄瓜性寒,具有除热、利水利尿、清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶,有很强的生物活性,可起到美容养颜、延缓衰老的作用。需要...
12-11
抗衰老一直是女性关注的话题,尤其年过25岁,皮肤就会开始出现松弛、细纹现象,这时只好求助保健护肤产品,但效果却不一定如预期好。其实,以食物来对抗岁月侵袭的魔力,效果更好也更方便。这里整理了10种食物,经常食用会让你有意...
11-07
7.陈皮+胎菊清肝明目:胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素群,配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,改善视力。提高抗病力:胎菊中氨基酸种类齐全,食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成,增强自身免疫功能,提高抗病力。8....
11-30