【食材】
西蓝花400克,淡奶油150克,拇指一样大的黄油一小块,黑胡椒粉少许,盐适量
【做法】
1、西蓝花掰成小块,洗净。
2、锅烧热,放入黄油至黄油融化成液态,放西蓝花翻炒片刻。
3、锅内加水,水量没过西蓝花即可。沸腾后,转小火煮10分钟。
4、把西蓝花连汤带水放入搅拌机或料理机,搅拌成稀糊。
5、再把汤糊放回锅里,加入淡奶油,小火加热2分钟即可。
【食材】
西蓝花400克,淡奶油150克,拇指一样大的黄油一小块,黑胡椒粉少许,盐适量
【做法】
1、西蓝花掰成小块,洗净。
2、锅烧热,放入黄油至黄油融化成液态,放西蓝花翻炒片刻。
3、锅内加水,水量没过西蓝花即可。沸腾后,转小火煮10分钟。
4、把西蓝花连汤带水放入搅拌机或料理机,搅拌成稀糊。
5、再把汤糊放回锅里,加入淡奶油,小火加热2分钟即可。