稻城亚丁位于四川西南边缘，属于高原地区，境内最高海拔6032 米，最低海拔2000 米，垂直高差达4032 米，县城海拔3750米，对于初次上高原的朋友，可能会有高原反应症状。
稻城亚丁常去景区海拔高度为：稻城县的海拔为 3700 米，亚丁风景区内的香格里拉乡海拔为2900 米，亚丁村的海拔为3900米，冲古寺的海拔为3900 米，洛绒牛场海拔为4100 一4200 米，五色海海拔4500 米，稻城机场海拔 4111米。
一般在稻城县和亚丁乡都不会高反，只有在爬山到达珍珠海、牛奶海，或者三大圣山等超过3500米的地方，才可能会产生高反。但每个人体质不同，高反临界值和高反程度也不同，参考临界值为2700米，当海拔未达到2700米时，一般不会有强烈的高原反应。